21.10.2020 12:27Будем здоровы!

В наше время главное — сохранять здоровье и трезвость ума.

Здоровый образ жизни — тема зажигательная! Модная, вдохновляющая и увлекательная настолько же, насколько и неизведанная. Вот у меня после изучения истории этого здоровенного вопроса не нашлось ни одного ответа. Зато сомнений — хоть отбавляй. Например, в одной газете написано: здоровый образ жизни — это правильное питание, правильный режим дня, правильный отдых и правильное поведение. Согласна целиком и полностью, подписываюсь под каждым словом, буквой и знаком препинания. Осталось только выяснить, что такое — «правильно»? Почему-то вспомнилась история про газеты и Наполеона.
…Когда Наполеон бежал с Эльбы и высадился на побережье Франции, столичные газеты завопили: «Корсиканское чудовище высадилось в бухте Жуан!» Когда Бонапарт взял первый город, газеты предупредили: «Людоед идет к Грассу». А вот когда Наполеон уже занял Лион и до столицы осталось рукой подать, газеты просто известили своих читателей: «Его Императорское Величество ожидается сегодня в своем верном Париже».
О чем это я? Ах, да, о правильности. Вот как понять, когда правильно идешь, действуешь и продвигаешься, а когда — совсем наоборот? На что опираться, ориентироваться, так сказать? Особенно когда вокруг столько словоохотливых «доброжелателей» и бесплатных «советчиков»! Послушаться самых умных? Или самых агрессивных? Если исходить из логики Наполеона, то надо просто идти куда тебе надо, не слушая ни тех ни других. И не потому, что, как говорится, «собака лает, а караван идет». А потому, что правильно — это значит только одно. Только. Это то, что правильным считаешь сам.
А вот рекомендации по душевному здоровью — это пока для меня что-то недосягаемое. Многие сайты убедительно советуют: не обращайте внимания на неприятности! Согласна. Вопрос только в одном — как? И вот тут вспомнился почему-то автор Толкового словаря живого великорусского языка Владимир Даль. Он, кстати, вовсе не был русским — мать его была немкой, а отец — датчанином. Однажды во время службы на Черноморском флоте с ним случилась неприятность. Он прочитал сальную эпиграмму о главнокомандующем флотом, не понимая половины слов, и за это был арестован. Из-за этой неприятности он и решил выучить русский язык лучше любого русского, поклялся постичь его во всем его многообразии. И кто теперь помнит об этой неприятности? А кто не знает Толковый словарь Даля? Неприятности случаются со всеми в этой жизни. А вот жизнь от них не зависит. Она зависит от личного «можно». Можно делать вид, что неприятностей нет, а можно бегать от них, как ошпаренная кошка. А можно отнестись к неприятности уважительно, рассмотреть ее внимательно и понять, для чего она случилась. Ну, а потом можно и сделать не что-нибудь, а что хочется. Ведь главное в жизни то, что в ней можно все!
Вот еще один авторитетный совет: не позволяйте депрессии ­войти в вашу жизнь! Согласна! А делать-то что? Особенно если она уже вошла? Вот, например, мать-одиночка Джоан Роулинг, спасаясь от глубокой депрессии, выдумала мир волшебников, который помогал ей забыть о собственных бедах, и написала книгу о Гарри Поттере.
Так Джоан заработала миллиард. Но прежде чем бестселлер увидел свет, 18 (!!!) авторитетных издательств отказались печатать книгу. Сейчас мало кто помнит этих авторитетных людей, которые отказали писательнице. А Гарри Поттера знают все. Авторитеты нужны, безусловно. Но только в одном случае. Когда не веришь в себя. Так что, как только встречаешь авторитетного критика, немедленно надо начинать верить в себя. Сразу и авторитеты найдут другую жертву, и депрессию как рукой снимет.
Ну, и, наконец, совет, который сбивает наповал: откажитесь от вредных привычек и ищите радость. Но радость — это же не грибы! Зачем ее искать-то? А привычки — вообще дело наживное. Привык быть счастливым — будь. Просто будь счастлив! Счастья всем! Это же так просто!

Пока нет комментариев

Для того чтобы комментировать статьи зарегистрируйтесь или войдите на сайт.

ГК «Столица Нижний»ЖК «Симфония Нижнего»ЖК «Новая Кузнечиха»ЖК «Цветы»ЖК «Седьмое небо»ЖК «Аквамарин»Дом на СвободеБЦ «Столица Нижний»ТЦ «Этажи»ТЦ «Республика»ТРЦ «Фантастика»ТРЦ «Седьмое небо»ТРЦ «Жар-Птица»Журнал «Столица Нижний»Газета «Патриоты Нижнего»МК в Нижнем Новгороде
Телефон:   (831) 296-09-34
Email:       info@bellissimotv.ru
Адрес:   603006, Нижний Новгород, ул. Максима Горького,
д. 117, оф. 412
Created by GraphitPowered by TreeGraph