28.08.2017 13:54:00Есть идея!

То есть как заканчиваются идеи? Вообще? Прямо вообще-вообще? Ни одной маленькой идейки? Не хочу никого пугать, но дело плохо. Это значит, что надо что-то менять. Принимать меры. И что дальше так продолжаться не может.

Но давайте сразу определимся, о чем мы говорим, — в тупике ли мы в творчестве, в работе или вообще в жизни. Конечно, это все неразделимо и связано, но… Идеи для творчества находить гораздо проще, чем для работы, тем более для жизни. И еще — одновременно во всех источниках мысли иссякнуть не могут. Что-то где-то обычно компенсирует, поэтому ищите там, где было пусто, а вдруг стало погуще. Если нашли, значит, не все так плохо.

Так вот, одно, когда вдохновение идет медленно, неловко, пусть даже как-то кривовато. Здесь надо просто продолжать: спокойно, усердно и что самое важное — регулярно. Что вижу, то пою/пишу/рисую/сочиняю и т. д. В один момент муза неизбежно заметит ваши старания и снизойдет. Справиться с творчеством, кстати, проще всего.

Про работу. Дело немного менее накрученное, но все же трудное. Работаешь ты, работаешь и вдруг — бабах! — иссяк. Выгорел. Закончился. Бывает так, что взял выходные, отвлекся, кино посмотрел — и возвращаешься в строй бодрым и работоспособным. Короче, надо просто попробовать найти способ отдохнуть, перезагрузиться. И, кстати, принцип продолжать работает и здесь. Как сказала однажды одна преподаватель в университете (у нее был ужасно скучный предмет, и ее лекции для меня были страшной пыткой, которую она, видимо, заметила): «Если вам здесь что-то не нравится, просто сидите и попробуйте действительно послушать материал, вы наверняка втянетесь и найдете полезные моменты». Я решила попробовать (исключительно чтобы убедиться в обратном). К моему удивлению (и немалому разочарованию), ее совет сработал. Чтобы продолжить что-то делать (даже самое неприятное), нужно лишь небольшое усилие.

Самая сложная стадия — когда закончились идеи по жизни. И, может быть, стоило выделить личную жизнь в отдельную категорию. Супруг (-а) раздражает? Ну попробуйте еще раз: может, поговорить, может, сменить обстановку вместе, внести какую-то встряску в жизнь — ничто так не объединяет (или показательно и окончательно не разъединяет), как совместное приключение.

А вот что касается жизни в целом… мне очень интересно, где вы берете свои идеи для жизни? Родились и все поняли? Или долго учились и вдруг вас осенило? Или живете-живете и все никак? Восхищаюсь людьми, которые знают или находят свою идею. Или не свою, но тоже вполне успешно воплощают ее. Помните, что это крайне сложно, требует многих лет тренировки и опыта и поэтому не стоит паниковать, когда возникают трудности. Да, может навалиться и кажется, что идей уже не остается, руки опускаются и все катится в тартарары. Но и здесь работает наше универсальное правило — выдыхайте, встряхнитесь и попробуйте еще раз. Если у вас нет психического заболевания, все должно получиться.

Но рассмотрим-таки случаи, когда все действительно пропало. Такое редко, но бывает. И тогда это правда тревожный звоночек. И, извините, но вам пора делать ноги. Бежать. Валить. Сматывать удочки. И, чем быстрее, тем лучше. Здесь ловить уже нечего и самостоятельно вы не справитесь. Только, я повторяю, вы должны быть уверены, что это не временное затмение и не усталость, которая снимается парой заплывов в море (или вскапыванием пары грядок, или тремя по десять жимами лежа). Надо удостовериться, что это точно финиш. Как это сделать, я уже подробно объяснила выше — пробуйте механически, через силу делать именно то, что у вас как бы не получается. Но если совсем-совсем никак, то вам придется бросить эту затею. Например, творческий замысел — иногда идеям нужно отлежаться в пыльном ящике. С работой тоже придется расставаться — ничто и никто (в том числе и вы сами) не имеет права мучить вас нелюбимым и неприятным занятием.

Что касается жизни в целом, правило сматывать удочки, разумеется, не работает. А включается правило внешней помощи. Вам просто очень нужно признать, что самим вам не справиться и вам крайне нужна помощь специалиста. В принятии себя, своей слабости и в обращении за помощью заложен золотой ключ к спасению.

А вообще давайте-ка я расскажу вам про перфекционизм. Только низкая самооценка делает нас сверхтребовательными к себе (и окружающим). Полюбите всего-всего себя и наслаждайтесь жизнью, полной идей и прекрасных моментов.